5 energie tips voor in huis

Hoe kan je het beste energie besparen zonder al teveel moeite? We geven enkele tips in dit artikel die je zo op kunt volgen om voortaan geld te besparen.

snel en makkelijk energie besparen

1. Niet in de ruimte? Licht uit!

Bent u niet in een ruimte aanwezig? Zorg dan dat het licht er uit is.
Nog altijd zijn er veel mensen die boven bezig zijn en tegelijkertijd de lampen in de woonkamer aan hebben.

Of mensen die aan het eten zijn en tegelijk in de garage nog licht hebben branden omdat ze daar zojuist bezig waren.
Door jezelf aan te wennen de lichten bij vertrek direct uit te schakelen, kan op den duur veel energie bespaard worden.

 

2. Televisies: uit is niet echt uit

Een televisie blijft bij stand-by modus altijd nog een beetje aan staan en dus ook energie verbruiken.
Schakel de televisie daarom altijd in zijn geheel uit, het liefst door de stekker uit het stopcontact te trekken.

 

3. Telefoon opgeladen? Oplader uit het stopcontact

Is de telefoon weer helemaal opgeladen? Haal dan de stekker uit het stopcontact.
En nog een tip in dezelfde richting: is de telefoon nog lang niet leeg?
Leg hem dan eens een nachtje niet aan de lader. Dat is beter voor de accu en bespaart ook nog eens energie.

 

4. Volle vaatwassers

Schakel de vaatwasser pas in als deze helemaal vol zit, en niet standaard elke avond wanneer de vaatwasser nog maar halfvol zit.
Hierdoor kun je op den duur veel energie besparen!

 

5. LED lampenled lampen gebruiken

Is een lamp kapot gegaan? Vervang ‘m dan door LED verlichting! LED lampen zijn qua aanschaf doorgaans iets prijziger dan de andere lampen, maar ze zijn wel veel zuiniger en gaan veel langer mee.  Die hogere aanschafprijs verdient u dus dubbel en dwars weer terug.

Bron: https://elektricienaanhuis.nl/utrecht

Continue Reading

De groenste wasmachine

zuinigste wasmachine 2016

In veel huishoudens staat de keuken volgepropt met allerlei huishoudelijke apparaten.
Deze kosten veel energie en dat is jammer, want ik ben van mening dat veel huishoudelijke apparatuur overbodig is.
Je bent past echt duurzaam bezig als je een aantal apparaten  simpelweg niet gebruikt.

Wasdroger en vaatwasser zijn  overbodig.

Zelf heb ik gekozen om geen wasdroger te gebruiken, maar alle was gewoon te drogen op de waslijn in de buitenlucht.
Op 9 van de 10 dagen lukt dat prima. Droog, heerlijk fris en groener kan niet.
Hetzelfde geldt voor de vaatwasser die is in mijn huishouden ook overbodig.
Als je gewoon zelf afwast met de afwasborstel in een afwasbak met warm water. De verzameling op de foto hieronder heb ik in 15 minuten afgewassen en afgedroogd.
Soms is de ouderwetse manier van huishouden zo gek nog niet. Helemaal gratis en nog veel sneller dan een vaatwasser ook.
afwassen met de hand - geen vaatwasser

Kiezen en vergelijken van wasmachines

De grens van zelf doen is voor het wassen van kleding overschreden. Ik heb dit jaar mijn oude wasmachine vervangen voor een nieuwe.
Het devies van MilieuCentraal dat het duurzamer is om een oude wasmachine (van 10 jaar) te vervangen voor een nieuwe. Mits je de oude wasmachine laat recyclen.
In de wasmachinewinkel zie je al snel door de bomen het bos niet meer.
Ik maak liever geen reclame voor winkels, maar ik heb zelf ervaren dat het erg belangrijk is om de juiste informatie te hebben over de belangrijkste wensen, voordat je naar een witgoedwinkel gaat. Hiermee bespaar je het milieu en je portemonnee pas echt.
Voor wassen heb ik gekozen voor een energiezuinig A+++ -40% wasmachine van Samsung.
Ik heb gekozen voor de Samsung WW80J6400CW. In deze video vind je meer informatie waarom dat deze zo zuinig is.
Mijn belangrijkste leerpunt, kijk niet alleen naar het energielabel, maar neem je persoonlijke situatie als uitgangspunt. Een grootte wasmachine krijgt een zuiniger energielabel, als een kleine kleinere terwijl deze grote machines toch meer energieverbruiken. Een bizar systeem, waarmee veel consumenten worden misleid.
Op WasmachineSale kun je eenvoudig de meest energiezuinige wasmachines vergelijken.
De redactie heeft de drie groenste wasmachines van dit moment geselecteerd en voorzien van een uitgebreide review.
Tip: Ga na welke eisen je stelt aan een nieuwe wasmachine, voordat je naar een winkel gaat.
Ik heb verschillende keren gemaild met de redactie met vragen en deze werden prima beantwoord.
Fijn dat er bedrijven zijn deze service leveren, en dat geheel gratis.
Redactrice Linde heeft me gewezen op het stappenplan op de website. WasmachineSale
Hier kun je met 7 stappen eenvoudige stappen bepalen welke soort wasmachine het beste past bij jouw situatie.
Een wijze les, bekijk welke capaciteit je echt nodig hebt.

Mijn ervaring met de Samsung wasmachine?

Ik ben erg tevreden met de machine. De oude wasmachine is door de winkel meegenomen voor de recycling.
Voordeel van deze wasmachine is dat ik kan wassen op lage temperaturen met minder wasmiddel.
De was wordt gewoon stralend schoon en gaat dan lekker de was lijn op.
En dan krijg ik vaak de vraag: een werkende machine vervangen is toch niet duurzaam. De groene guru’s  van Milieucentraal hebben het uitgezocht.
Op hun site vind je meer over hun afwegingen.
Continue Reading

5 feiten waarom vegetariërs de wereld verbeteren

Minder vlees eten en bewust kiezen voor meer groente en fruit!
Het is wetenschappelijk bewezen dat dit gezonder is, maar je draagt ook daadwerkelijk bij aan een groenere wereld en een vitaler leven.
Hier 5 redenen op een rij om een vaker te kiezen voor een bordje zonder vlees. Er zijn genoeg vleesvervangers en lekkere recepten waarmee je een heerlijke maaltijd kan maken zonder vlees.

1. vegetarisch eten voorkomt een middagdip

Groente bevatten veel voedingsvezels en juist weinig calorieën.
Daarmee zijn ze de perfecte bron om geest en lichaam fit te houden.
Kies je voor een lunch met veel groente, dan heb je geen last van een after-lunch dip.

2.vegetariërs gaan klimaatverandering tegen

Wereldwijd zorgt de veehouderij voor 14,5%  van alle uitstoot van broeikasgassen.
Met name door de uitstoot van CO² en methaangas. Dit is evenveel als de totale transportsector.
Ter vergelijking: één koe stoot evenveel broeikasgassen uit als een auto die 70.000 km rijdt.
Bizar als je denkt dat zoveel focus is op auto’s, terwijl iedereen zelf effectief kan bijdragen door de vleesconsumptie te verminderen.
Verder produceren de meer dan 570 diëten die in Nederland houden voor vleesproductie 74 miljard kilo mest en veel fijnstof.
Deze mest zorgt voor verzuring  van land en water, waardoor inheemse planten en insecten uitsterven.

3. Gezonder leven.kleuren groente

Voeding met veel vlees is ongezond en wordt in verband gebracht met ernstige ziekten.
Het Nederlandse Voedingscentrum adviseert daarom om niet meer dan 500 gram roodvlees per week te eten. Eet vlees daarom met mate.
Groente en fruit bieden een veel zonder alternatief om zelf vitaal en gezond te blijven.
Elke kleur van je groente en fruit biedt specifieke gezondheidsvoordelen.
Probeer daarom en zo kleurrijk mogelijk broodje te maken van groen, geel tot rood.
Je maakt dan optimaal gebruik van de kracht van groente en fruit.

4. Vegetariërs zijn zuinig met ons schoon en zoetwater

Gebrek aan schoon water wordt als een toekomstige bron voor wereld conflicten gezien.
Van al het zoetwater wat we gebruiken, is 43% nodig voor de productie van vlees, eieren en zuivel. Slecht 1% van ons water gebruiken we in het huishouden.

5. vegetariërs gaan hongersnood tegen

Voor elke kilo vlees die wordt geproduceerd is 25 kilo diervoer nodig. Helaas worden soja en graan (de grondstoffen voor veevoer)
verbouwd in de gebieden waar de mensen zelf weinig te eten hebben en wordt hiervoor veel bos gekapt.
Veel honger wordt voorkomen als de mensen in deze gebieden zelf het graan en soja eten.
Door een eerlijkere voedselverdeling voor toekomstige honger noden voorkomen.

Geen vlees welke vervangers zijn er?

Als je er voor kiest om (part-time) vegetariër te worden is het belangrijk om de juiste vervangers te gebruiken om fit te gezond te blijven.
Noten zijn prima vervanger om de voedingsstoffen die in vlees zitten te vervangen.
Hieronder zullen we een uitgebreid overzicht gaan maken van verschillende noten en peulvruchten die je kunt gebruiken als vleesvervanger.
Continue Reading